5 Tips about Sentirse atrapado en pareja You Can Use Today
Una forma de cuidar nuestra autoestima y nuestras relaciones interpersonales es estableciendo límites claros. Debemos aprender a decir «no» cuando algo no nos hace sentir cómodos o cuando sentimos que estamos sacrificando nuestra propia felicidad o bienestar.Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana